今年のプロジェクトは

　結構大変な一年間を送ったのに、ショップと動画という二つの結果がついてきて、六十五歳になった私は、もう、ゆっくり休む等と言う事が、寂しくって、もったいなくって出来なくなってしまいました。
　体は確かに老化しているのです。疲れるし、忘れるし。この間、運転していて、『私はどこを走っているのだろう』と思ったという危ないエピソードもありました。
　退院して以来、飛蚊症もますますひどくなりました。それにもまして、体重が１０キロも増えてしまったのです。そうすると、血圧も上がります。体を動かすこともどんどんしんどくなって来ました。悪循環です。同じものを食べている夫も５キロほど増えてしまっていました。
　今年はこの一年間で１０キロの減量をプロジェクトの中心に据えようと思い、冬頃から少しずつ情報を集めていました。
　まず、運動は手術でそれまでやっていたものを全部やめてしまいましたから、一から選べるわけです。まず、昔習った、『貯筋運動』を一月から始めました。これは五種類の簡単な足腰の運動をして、一日五百円貯金するのです。五分もかからずに出来ます。更に、ウオーキングや草取り等、他の運動はいくつやっても百円です。ですから、一日六百円。月に多くても一万八千円、実際に自分たちの年金の中から、小遣いとして使えるようにしました。お金が絡むと人間がんばれますね。夫も私も四ヶ月ほど続けていますが、歩くときの足さばきが楽になったような気がします。
　それでも体重は落ちません。
　それで、ＮＨＫの『ためしてガッテン』でやっていた体重を記録するダイエットを四月から一ヶ月やってみましたが、全く減る様子はありません。私たちは前から食事は抑え気味でしたから、改善の余地があまりないのです。
　でも、そのために新しい、もっと細かく測れる体重計を使うようになって気がついた事がありました。つまり、夫と私の差です。夫は私より、１３キロも筋肉量があり、基礎代謝量が２００キロカロリーも上なのです。つまり、同じものを食べ、同じくらいの運動をしていて、昨年一年で私は１０キロ太ったのに、夫が５キロだったのはそのせいじゃないかと思いました。更に、私は体脂肪が多いのに反して、夫は内臓脂肪が多いのです。そうして、私たちの体内年齢は夫が六十七歳、私が七十二歳でまるっきり反対になっていました。
　『この辺に鍵があるのかな』と思いました。確かに、夫の方が体重は重いのに、動きは頭も含めて瞬発力、持久力があるのです。
　つまり、私は筋肉量を増やす運動（階段登りなど）をして、夫は内臓脂肪を減らす運動（腰回しなど）をすることにして。そうして五月がスタートしました。

ユーチューブに公開

　遂にユーチューブの指示に従ってアップロードしました。
　今まで作っていたＩムービーと言うのは３ギガもメモリーを使う大容量だったのですが、それでは載せられないので、圧縮するところから始まりました。あとは簡単で、圧縮したものをユーチューブにドラッグするだけです。少し時間のあいた娘が相談に乗ってくれて、あれよあれよという間に終わってしまいました。これまでの一年間の試行錯誤は何だったのかと思いますよね。
　思えば、この動画プロジェクトが始まったのは、昨年４月の胆石開腹手術のあとでした。ネットショップの本もほとんど入れてしまって、痛いお腹を抑えて、病院のベッドでリハビリしながら、『生き残った、次は何をしよう』と考えていたのです。本屋さんを始めたからと言って、そんなにお金が入って来るわけでもないので、『お金のかからないもの、昔からやりたいと思っていたもの、そして、余り負担なく私にも出来るもの、出来れば収益に繋がるもの』と考えて、その前にテレビで見た事のある、『ネットで稼ぐ人々』に思い当たったのです。病気をすると、人間、現実的になるようです。
　ストーリーは退院間近になった病室で一気に出来てしまったのに、あれから一年です。絵を描かなければ動画にはなりませんから、暇を見つけては十何枚かの絵を描いて、それをスキャナーで撮って、Ｉムービーと言うソフトにストーリーに合わせて貼付けて行くのです。
　そして、ナレーション、今度は演技者としての私が問われるわけで、少しは役者さんのように練習もしました。そして、あっぷ。まさにあっぷあっぷしながらやっとここまでたどり着いたのです。
　これは映画の制作です。今や、素人が一人で映画を（私のは紙芝居ですが）作れる時代になったのです。
　思えば、個人の時代という言葉が出て来て久しいのですが、今頃になってやっとその意味が分かりました。シンガーソングライターと言う言葉も、カラオケと言う言葉も、随分前からありまして、自分で作った歌を自分で歌って聴いてもらったり、歌手にならなくってもカラオケで歌手のように歌ったり出来ていたのですが、今は、才能のない私でも、好きなようにフィクションの世界を作り上げて発表する事が出来るのです。
　私の作ったもの等、ゴミに等しいかも知れないと恐れながらも、『個性は発揮しなければ、生きている意味がないのじゃないか』とうそぶきながら、公開してしまいました。そして、今まで『誰も見てくれていないのだからやっても無駄』と思い込んでいたアドセンスという収益システムにも、遂に申し込んでしまいました。

ナレーション

　さてさて、廻りも大分落ち着いて来ましたから、いよいよです。娘が言うには、ｉムービーの取り扱い動画があるんだそうです。それを見て、自分の画面を見てみると、どうも内容が違うような気がするのですが、それは私のコンピューターが古いせいなのか、説明例がビデオであり、私のが写真であるせいか、とにかく、一つ一つクリアして行くしかないのです。
　まず、ヘッドセットで声が入るかどうか、それが録音されるかどうか。一晩、ああでもないこうでもないとやりました。もうダメか、やっぱりコンピューターが古いのか、と思って諦めかけていた頃、前にいろいろやって入っていた音声を消去したら、私の声が、小さくですが、入りました。音声の波が出ました。二、三回やっても入りましたから、もう大丈夫とばかり，終わりにしました。さてこの次は、いつ出来る事やら。
　一週間くらい、お休みして、始まった１４年シーズンの野球中継に励まされるように、また気力を奮い起こして、ナレーションに挑戦しました。さすがに、１回では出来なくって、これは練習が必要だなと感じました。役者さんだって、役になりきれるまで練習しますよね。
　その後で、やっと暇を見つけて再挑戦。完璧ではないものの、ナレーションが入りました。今度は、ナレーションに併せて絵の長さを調整します。ここまでやって、『もうこれでいいや、アップしちゃおう』と思い、アップの仕方を見るために、また、指導ノートを読み返しますと、足りないところ、もっと工夫できるところが、どんどん出て来てしまって、もう一度調整をやり直す事にしましたが、どうも手に着かない、何かに励まされないと、取りかかれないのです。本当にチャレンジです。歳のせい？、いやいや、多分性格です。没頭しきれない性格なのです。
　それでも、こう言うのって、やり出したらきりがないところがありますから、まあまあきれいにナレーションが入って、絵の長さも整えられたら、もう、それ以上はいじっても無理です。特に初めてで、器械も最低限のものなのですから、ここで『えいやっ』と諦めました。

手作り品を売る店

　ネットの画面を見ていると、時々『目から鱗もの』に引っかかります。
　前は、『古本屋』と言うサイトでしたが、今回、『手作り品だけを売る無料サイト』を見つけました。ユザワヤさんというのは大きな手芸品のお店で、昔から知っていましたが、そこが開いているサイトで、多分、手芸人口を広げたかったのかなと思いますが、載せられるのはオリジナルの手作り品だけです。
　これは、好きな人にはいいですよね。で、『私も何かあるかなー』と考えました。
　手芸は好きなんです。自分のものは作ったり直したりしていますが、人のものまでは、とても出来ません。
　絵は描いていますけど、売るような絵ではありません。
　そう言えば、昔、やはり、洋服等を作ったりして、イタリア系のちょっと芸術的センスのいい人でしたが、そのアメリカの知人が、自作のカードのお店を持って成功していると聞いたことがありました。アメリカはグリーティングカードが盛んなのです。とても気の効いたカードをもらう事も時々あります。
　『言葉を添えたグリーティングカード』、これなら、私にも出来るかなと思いました。でも、もう少し考えてみると、言葉は、写す事も出来るし、絵は印刷する事も出来ます。何もわざわざ買う事もない、見た人が自分の好きな絵を描くなり印刷するなりして、私のオリジナルの言葉を書込めば良いわけです。
　『それでもいいかな』と思いましたが、まあ、これはしばらく検討事項という事にしましょう。